Всем привет! С вами Иван Жданов, в этой статье мы рассмотрим детально зоны подач в настольном теннисе, разберем их особенности и преимущества.
Три зоны подачи в настольном теннисе
В настольном теннисе существует три зоны для осуществления подачи. они представлены на рисунке ниже: зеленая, желтая и красная.
Зеленая зона идеальна для приема соперником подачи, потому что мяч в ней, как правило, имеет среднюю скорость и среднее вращение. Это позволяет игроку успеть сфокусироваться на приеме и занять правильную удобную позицию. Для удара по такой подаче зачастую используется топ-спин.
Желтая зона находится на самом краю стола. В нее будут приходить быстрые, длинные подачи с сильным вращением. Для приема подачи в этой зоне необходимо быстро успеть занять правильную позицию ногами. Принять длинные подачи можно грамотно отойдя от стола и подождать пока вращение мяча ослабнет.
Красная зона находится близко к сетке. В нее попадают короткие подачи, которые являются самыми трудными для атаки. Сложность в приеме заключается в том, что мяч падает близко к сетке. Такие мячи принимаются срезкой, либо структурой.
Самой сложной областью для приема является попадание мяча на границу между зеленой и желтой зоной. Попадая в такое место, мяч отскакивает от стола два раза. Второй отскок приходится в самую кромку стола, что затрудняет его взятие простым топ-спином (где необходимо подождать пока мяч упадет за стол). Можно вытащит такой мяч либо скруткой либо классическим вертикальным топ-спином.
Удачи в тренировках!
Спасибо, что читаете нас!