Топ-спин в настольном теннисе
Подача в настольном теннисе
Рассмотрим подачу слева в трех различных вариациях. С виду движение похожее но вращение у мяча получается
Удары в настольном теннисе
Рассмотрим подачу слева в трех различных вариациях. С виду движение похожее но вращение у мяча получается
Техника в настольном теннисе
Рассмотрим 5 классических ошибок в настольном теннисе: в неправильной хватке, неправильном окончании
Список основных ударов в настольном теннисе. Рассматриваем и показываем базовые удары, выделяем основные
Техника
Делаем три упражнения для тренировки топ-спина справа. Играем треугольники и веер.