В видео-уроке по настольному теннису показывается выполнение топ-спина и наката на тренажере «колесо». Очень полезное и эффективное упражнение для тренировки разницы между накатом и топ-спином.
Важно обратить внимание на точку касания ракетки с колесом. Так при накате точка находится выше по вертикали к вершине колеса нежели при топспине. Угол, который образуется от движения ракеткой равен около 30-40 градусов при накате и 70-80 при топ-спине. Движение при топсе получается более вертикальным. Это можно объяснить тем, что задача топспина — «вытянуть» зарезаный нижним вращением мяч. Задача наката — придача мячу быстрой скорости, поэтому движение его направлено вперед.
Смотрите видео-урок по настольному теннису!
Желаю вам побед в настольном теннисе
Удачи!
Спасибо, что читаете нас!