Продолжаем серию уроков посвященных верхнему вращению. До этого мы рассмотрели накат и топ-спин. В этом видео-уроке по настольному теннису будем рассматривать атакующий топ-спин. Это продвинутый уровень выполнения удара. Он имеет и сильное кручение и быструю скорость.
Атакующий топ-спин имеет не только верхнее вращение, но и боковое, так как мы ведем ракетку по дуге. Используется для перехвата инициативы в игре и для атакующих действий.
Основные моменты, на которые следует обратить внимание при выполнении атакующего топ-спина:
— ракетка находится ниже пояса за (!) коленом;
— в движении участвуют предплечье, корпус и ноги:
— в движении важно подсесть под мяч через уклон;
— движение направлено под углом в 45 градусов, это придаем максимальную силу и вращение.
Спасибо за внимание
Удачи на турнирах!
Спасибо, что читаете нас!