Тактика игры в настольный теннис. Принципы, о которых не говорят

Всем привет! С вами тренер по настольному теннису Жданов Василий. В этой статье я постараюсь раскрыть основные принципы тактики игры в настольный теннис. На самом деле их не так много как может казаться на первый взгляд. Где вы можете использовать данные принципы? В первую очередь в игре на счет и на турнирах. Основываясь на этих основополагающих принципах вы сможете уже сами придумать свои. Приведу их в собранном компактном виде, чтобы у вы все сразу поняли. Итак, начнем.

Четыре принципа тактики игры в настольный теннис

Первый принцип тактики игры в настольный теннис – «Единство атаки и защиты».

Заключается принцип в следующем: проводя атакующий удар, спортсмен должен максимально обезопасить себя от возможного контрудара. Как это можно сделать? Один из вариантов – использовать правильно ноги для выбора грамотной позиции для атаки. Основная задача в выборе позиции – сузить угол обстрела противника. Чем меньше этот угол, тем проще вам будет взять его удар. К примеру, опрометчиво загонять себя далеко в один левый угол, тем самым «оголяя» правую сторону. Проводя, атакующие действия никогда не забывайте про защиту. Одна из распространенных ошибок новичков – сильно бить и «зависать» при этом на столе. При быстром блоке противника вы просто не сможете среагировать на ответный удар. Единство атаки и защиты в игре в настольном теннисе  проявляется в возможном переходе от атакующих действий к защитным действиям. К примеру, при атаке накатом будьте готовы к блоку.

Второй принцип тактики игры в настольный теннис – «Соответствие тактических решений физическим, техническим и психическим возможностям спортсмена».

Очень важно при выполнении движений понимать свои психические, технические и физические возможности, а также возможности противника. Достаточно опрометчиво строить тактический план игры, рассчитывая на приемы и технику, которыми не владеете в достаточной степени. В этот принцип игры в настольный теннис можно отнести следующие советы: знайте свои слабые стороны, знайте свои сильный стороны. Очень важно точно определять свой физический уровень во время игры. Зачастую партии проигрываются из-за того, что не хватило сил «дожать» противника. Далее, если у вы знаете, что у вас получается сильный топ-спин справа, то выстраивайте тактику игры в настольном теннисе через игру топ-спином справа. Таким образом, мы подстраиваем свою технику игры под тактические схемы.

Третий принцип тактики игры в настольный теннис – «Использование таких приемов и тактических решений, которые затрудняют игру противника».

На мой взгляд, это один из определяющих принципов тактики игры в настольный теннис. Спортсмену необходимо постоянно использовать такие тактические ходы, которые мешали и не давали бы противнику использовать свой план игры и свои излюбленные комбинации. Другими словами, как это может выражаться в игре. Если противник переместился сильно направо, то сбросить ему налево. Если он завис у стола, то ударить длинным мячом в него. Если вы почувствовали, что у него технически слабый элемент – удар слева, то кидайте больше мячей ему налево. Таким образом, можно здесь выделить следующие принципы тактики игры в настольный теннис:

• Принцип игры «Близко-далеко»,
• Принцип игры «Лево-право»,
• Принцип игры «Слабое место».

Четвертый принцип тактики игры в настольный теннис – «Соответствие тактических действий и стратегии игры».

В самом начале игры на счет с противником нам необходимо произвести разведку. Понять, что за соперник перед нами и как с ним играть. Не забывайте, что противник также будет действовать и по отношению к вам. Поэтому, возможно, в начале игры можно и проиграть несколько очков, чтобы дезинформировать противника. Подать ему ложную информацию о себе и о своих уязвимых местах. Как говорится отдать малое, чтобы выиграть битву.

Что можно еще отнести к этому принципу тактики игры в настольный теннис? Это смена комбинаций. К примеру, в первой партии вы работаете по одной игровой схеме, а во второй по другой.

Резюме

В статье рассмотрели основные принципы тактики игры в настольный теннис. На мой взгляд, третий принцип является базовым в игре, а остальные уже дополняющими. Не забывайте все применять на практике и у вас обязательно будут результаты!

Удачи!
Желаю вам побед на турнирах!