25 Окт

ТОП-5! Тренировка ПОДРЕЗКИ (СРЕЗКИ) СПРАВА в настольном теннисе

Упражнения для тренировки подрезки (срезки) справа. ТОП 5 упражнений для отработки точности игры подрезкой справа в настольном теннисе. Показана защитная игра по зонам (точкам).

25 Окт

Техника ПОДРЕЗКИ (срезки) справа в НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ. Тренировка одному дома

В видео уроке показываем как тренировать подрезку справа в настольном теннисе одному без спарринг партнеров.

18 Май

+50% к скорости передвижения в настольном теннисе. Тренировка на степах!

Здравствуйте любители настольного тенниса. С вами на связи Жданов Василий. Поговорим о физической составляющей настольного тенниса. Как известно ноги — это основа настольного тенниса, так как от них зависит уже половина приема мяча. Читать далее

18 Май

Как выбрать крутую ракетку в настольном теннисе?

Здравствуйте! С вами Иван Жданов — тренер по настольному теннису. Продолжаю разбор основ для начинающих спортсменов. В этом видео-уроке отвечаю на один из наиболее распространенных вопросов. Как выбрать ракетку для настольного тенниса?

Читать далее

18 Май

Разбор основных хваток ракетки в настольном теннисе

Добрый день! С вами Жданов Иван — тренер по настольному теннису. Подготовил для вас разбор основных хваток ракетки в настольном теннисе.  Читать далее

18 Май

Супер крученая подача в настольном теннисе

Здравствуйте! С вами Жданов Иван. Продолжаем тему подач. И в этом видео-уроке по настольному теннису я записал для вас технику очень простой и действенной подачи. Читать далее

18 Май

Супер подача в настольном теннисе!

Здравствуйте! С вами Жданов Иван — тренер по настольному теннису. Я записал для вас видео-урок, в котором подробно разбирают одну из самых эффективных подач в настольном теннисе. Читать далее

1441897143_award_star_gold_2Спасибо, что читаете нас!
Купите книгу по настольному теннису по супер акции и узнайте пошаговые инструкции как делать топ-спин, подачи, удары, а также тенденции в современном настольном теннисе. Знания профессионалов теперь доступны для любителей ⇓

banner