18 Дек

Видео-урок по настольному теннису №4. Как сделать накат справа?

В видео-уроке по настольному теннису разбирается удар верхнего вращения — накат справа.   Особенности данного удара заключаются в том, что мяч в ударе имеет минимальное вращение, но силу можно ему большую скорость.

Начинаем с правильной стойки: ноги стоят не широко, слегка согнуты в коленях. Стоим около стола в ближней зоне. Мяч принимается на открытую ракетку без острого угла к столу. В противном случае мяч свалится с резины.

Накат справа выполняется через 2 точки. Первая точка момент приема мяча. (важный момент — ракетка находится выше чем пояс).Вторая точка у головы, закрывает мяч.

В продолжение изучения наката справа смотрите также интересный видео-урок: «Видео-урок по настольному теннису №3. Два основных нюанса удара накатом справа«.

В движении накатом справа участвуют корпус и предплечье.

Краткое описание видео-урока. Смотрите и визуально все будет понятнее.

Жданов Василий, настольный теннис

Спасибо за внимание!
Желаю вам побед!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

пять × 3 =

1441897143_award_star_gold_2Спасибо, что читаете нас!
Купите книгу по настольному теннису и узнайте пошаговые инструкции как делать топ-спин, подачи, удары, а также тенденции в современном настольном теннисе. Знания профессионалов теперь доступны для любителей ⇓

banner