Техника
Видео-уроки
Рассмотрим 5 классических ошибок в настольном теннисе: в неправильной хватке, неправильном окончании
Техника
Список основных ударов в настольном теннисе. Рассматриваем и показываем базовые удары, выделяем основные
Техника
Делаем три упражнения для тренировки топ-спина справа. Играем треугольники и веер.
Техника
В видео разбираем различные упражнения для тренировки подрезки слева. Используем зональное обозначение
Техника
Рассматриваем базовые упражнения для тренировки подрезки слева.