24 Янв

Подачи в настольном теннисе. Самые важные вопросы

Всем привет, на связи Жданов Василий. В этой статье поговорим о подаче в настольном теннисе. Она является отдельным важным ударом, который необходимо рассматривать наравне с топ-спином, подрезкой, смэшем и т.п. Подача  – первый и зачастую определяющий исход партии удар. Именно поэтому очень важно относиться к ее тренировке обдуманно и расчетливо. В этой статье постараюсь ответить на основные вопросы выполнения подачи в настольном теннисе.

Читать далее

19 Дек

Видео-урок по настольному теннису №8. Два удара PRO в настольном теннисе

В этом видео-уроке по настольному теннису мы разделим все виды ударов на basic и pro. Другими словами базовые удары и продвинутые удары. В базовые удары входят: накаты, топ-спины, подрезки, срезки, а в продвинутые включаем два атакующих удара — смэш (smash, удар сверху) и атакующий топ-спин (loop).  Читать далее

19 Дек

Видео-урок по настольному теннису №7. Как сделать подрезку и срезку справа/слева?

В видео-уроке по настольному теннису рассматриваем два удара с нижним вращением: срезка и подрезка. Читать далее

18 Дек

Защита в настольном теннисе. Подставка

Здравствуй посетитель нашей школы настольного тенниса. С вами, тренер Жданов Иван. В данной статье будет рассказана техника игры подставкой, как одного из самых простых, но в тоже время эффективных элементом настольного тенниса. Этот удар включает в себя сразу две функции и может быть как защитным, так и контратакующим.

Читать далее

18 Дек

Видео-урок по настольному теннису №6. Как сделать атакующий топ-спин (loop)?

Продолжаем серию уроков посвященных верхнему вращению. До этого мы рассмотрели накат и топ-спин. В этом видео-уроке по настольному теннису будем рассматривать атакующий топ-спин. Это продвинутый уровень выполнения удара. Он имеет и сильное кручение и быструю скорость. Читать далее

18 Дек

Видео-урок по настольному теннису №5. Как сделать топ-спин справа?

В видео-уроке по настольному теннису продолжаем серию изучения ударов с верхним вращением справа. В этом уроке расскажу о топ-спине. В прошлом уроке мы изучали накат. В этом рассмотрим уже более сложное движение — топ-спин. Читать далее

18 Дек

Видео-урок по настольному теннису №4. Как сделать накат справа?

В видео-уроке по настольному теннису разбирается удар верхнего вращения — накат справа.   Особенности данного удара заключаются в том, что мяч в ударе имеет минимальное вращение, но силу можно ему большую скорость. Читать далее

16 Дек

Видео-урок по настольному теннису №3. Два основных нюанса удара накатом справа

В видео-уроке по настольному теннису рассмотрим две основные фишки правильного удара накатом справа. Используя их вы более эффективно сможете играть накатом. Читать далее

12 Дек

Обучение настольному теннису. Топспин справа за 3 месяца. 7 тренировочных упражнений 

Привет! С вами Жданов Иван, тренер по настольному теннису.

В данной статье я хочу рассказать: как научиться делать топ-спин справа в настольном теннисе за 3 месяца.  Топ-спин справа является одним из важнейших ударов, потому что именно он создает атакующий стиль игры! Для того чтобы успешно выступать и играть на соревнованиях топ-спин справа просто необходим. Я хочу рассказать про упражнения и подходы, которые позволят создать свой мощный топ-спин справа. Читать далее

05 Дек

Урок по настольному теннису. Атакующий топспин (Loop)

Привет! В этом уроке по настольному теннису поговорим об ударе справа для продвинутых спортсменов. Такой удар называется loop (переводится с английского как петля), а по-русски будем его называть атакующий топспин.

Для чего делается этот удар?
Профессионалам важно чтобы их мячи были как наиболее закрученные, так и наиболее быстрые. Атакующий топспин — удар повышенной сложности и он дает ощутимое преимущество над противником. Читать далее

1441897143_award_star_gold_2Спасибо, что читаете нас!
Купите книгу по настольному теннису по супер акции и узнайте пошаговые инструкции как делать топ-спин, подачи, удары, а также тенденции в современном настольном теннисе. Знания профессионалов теперь доступны для любителей ⇓

banner