Автор: Василий Жданов
Техника
Список основных ударов в настольном теннисе. Рассматриваем и показываем базовые удары, выделяем основные
Блог
Показываем, что такое угол атаки в настольном теннисе и какую позицию занимать для выполнения удара с
Техника
Делаем три упражнения для тренировки топ-спина справа. Играем треугольники и веер.
Тактика и стратегия
Рассматриваем две эффективные тактики (стратегии) с подачей подрезкой (нижнее-боковое вращение).
Техника
В видео разбираем различные упражнения для тренировки подрезки слева. Используем зональное обозначение
Техника
Рассматриваем базовые упражнения для тренировки подрезки слева.